Вспомните свой рабочий день: много часов за компьютером, залипание в смартфонах, вечные дедлайны. От этого затылочные мышцы каменеют, а сухожильный шлем (тот самый апоневроз, который покрывает наш череп) намертво срастается с костями. В норме эта ткань должна быть подвижной, но из-за постоянного напряжения она буквально «присыхает» к черепу.
Из-за этого естественные процедуры питания тканей ломаются: кровь циркулирует хуже, лимфа застаивается. Сдавливаются нервные окончания, что приводит к вечным мигреням и, как ни странно, к преждевременному старению лица. Хороший массаж помогает «отклеить» зажатые ткани от костей и вернуть им былую эластичность. Без такой процедуры вы никогда нормально не расслабите мышцы шеи и спины, ведь в нашем теле все связано в единую сеть.